Share



 

gyerek a kórházban

Gyerekek a kórházban



A kórházi tartózkodás minden gyerek számára nehéz – legyen bármilyen korú is. Az otthontól és a barátoktól való távollét, az idegen szituáció, a vizsgálatok, a szokásos napi rutin megváltozása mind-mind frusztrációt okoznak a gyerekeknek. A Bach-virágeszenciák segítségükre lehetnek ezekben a helyzetekben, hogy könnyebben boldoguljanak a kórházban töltött napokban a félelmeikkel, szorongásaikkal.

Azt, hogy a gyermek hogyan éli meg a kórházi tartózkodást, természetesen több dolog is befolyásolja. Az első mindjárt az, hogy tervezett beavatkozásról van-e szó, vagy egy esetleges baleset miatt hirtelen kerül be a kórházba. A gyerek alaptermészete szintén egy fontos tényező; a könnyen alkalmazkodó gyerek számára egyszerűbb a kórházi lét és az azzal járó kellemetlenségek elviselése, míg a rutinjaihoz jobban ragaszkodó, akaratos gyereket jobban megviseli az új helyzet. Mindezek ellenére van néhány általános tényező, amelyekre a www.aboutkidshealth.ca szerint a különböző életkorokban érdemes figyelni.

1 éves kor alatt:

Az egészen picik számára a biztonság a legfőbb dolog. Ők még nem tudják, hol vannak, számukra a lényeg, hogy a biztonságot jelentő személyek – anya és apa – ott legyenek velük, kialakuljon a belsőséges, meghitt szülő-gyerek kapcsolat.

A kicsit nagyobbacskák számára gondot okozhat, hogy esetleg nem tudnak szabadon kúszni, mászni.

1 és 2 éves kor között:

  • A már mozgékony, saját korlátaikat épp felfedező gyermekek általában nehezen viselik a bezártságot, helyhez kötöttséget.
  • Nem értik, miért kell kórházban lenniük, általában zavarja őket a megszokott napi rutin hiánya.
  • A szülőktől való távollétet igen rosszul élik meg.
  • Az idegen helyzet és az idegen emberek jelenléte komoly félelmet okoz számukra.

2 és 6 éves kor között:

  • Az otthontól való távollét, a napi rutin hiánya komoly stressz forrás lehet számukra.
  • Testüket már ismerik, de ismereteik korlátozottak, ezért nem értik a helyzetet.
  • Félnek a fájdalomtól és a különböző vizsgálatoktól.
  • Legtöbbször azt hiszik, valami rosszat tettek, és büntetésből vannak kórházban.

6 és 12 éves kor között:

  • A gyerekeket zavarja az otthon, az iskola és a barátok hiánya.
  • Már értik, hogy miért vannak kórházban, de a helyzettel nem mindig tudnak megbékélni.
  • Félnek a vizsgálatoktól, a fájdalomtól

12 év felett:

  • Az otthon és a barátok hiánya zavarja őket leginkább.
  • Számukra az intim szférájuk nagyon fontos, így zavarja őket ennek hiánya.
  • Testükhöz való viszonyuk indiferens, nem szívesen beszélnek panaszaikról, fájdalmaikról sem.
  • Tisztában vannak betegségükkel és annak esetleges hosszú távú hatásaival, amely újabb súlyként nehezedhet rájuk.

Mit tehet a szülő?

A szülő – természetesen a gyerek életkorának megfelelően – tehet azért, hogy a fenti szorongások, frusztrációk szűnjenek.

  • Lehetőség szerint próbálja meg felkészíteni a gyereket a kórházi tartózkodásra.
  • Igyekezzen minél több időt tölteni a gyerekkel!
  • Ne felejtse el, hogy ő mutat példát. Természetes, hogy feszült és aggódik, de ne ragassza át aggodalmát gyermekére!
  • Beszélgessen minél többet a gyermekkel! Az őszinte válaszokkal csökkenthető a bizonytalanság és ezzel a gyermek félelme!
  • Vigye be a kicsi kedvenc tárgyait, játékait, mesekönyveit a kórházba, ezzel csökkenthető az otthon hiánya, kellemesebbé tehető a rideg kórházi környezet!
  • A kórházi lét monotonitásának ellensúlyozására próbáljon bevonni más családtagokat is a gyerek felügyeletébe. Időnként vigye el hozzá a legjobb barátait látogatóba.
  • Játékokkal, mesékkel, mondókákkal próbálja meg elterelni a gyerek figyelmét.
    Forrás:www.informed.hu

A Bach-virágeszenciák segítségével harmonizálhatjuk a gyerekekben felbukkanó félelmet, szorongást. Könnyebben alkalmazkodnak a kialakult helyzethez, közreműködőbbek lesznek a kezelések során. De nem csak a gyerekeknek, hanem nekünk szülőknek hozzátartozóknak is  segít a túlzott aggódásunk elcsitítására, szorongásunk oldására.  A RESCUE Elsősegély keverék öt eszenciának a kombinációja, mely oldja félelmet és a pánikot, ami a váratlan helyzet miatt alakult ki, illetve a vizsgálatok vagy a műtétek előtti szorongást csillapítja. Az egyedi eszenciákat mindig az aktuális érzelmi állapotnak megfelelően válasszuk ki. Íme néhányn eszencia, ami ilyenkor jól jöhet:

MIMULUS - ha ismerjük a félelem okát, vizsgálat, kezelés, műtét

ASPEN - ha szorong de nem tudja hogy mitől, nem tudja megnevezni

RED CHESTNUT - szülőknek, hozzátartozóknak, ha túlzott mértékben féltik a beteg gyereket, akár olyannyira, hogy nem képes mással foglalkozni.

WALNUT - ha a betegség valamilyen életmódváltást eredményez, (segédeszköz használata), akkor ez az eszencia segíti az új helyzethez való alkalmazkodást

WATER VIOLET - ha bezárkózik, nem mondja el a félelmeit, az állapotáról nem beszél

AGRIMONY - ha azt mutatja, hogy ő nagyon bátor, de közben belül nagyon szorong és fél

PINE - ha úgy gondolja, hogy rosszat tettek és ez a büntetésük


KAPCSOLÓDÓ TERMÉKÜNK: RESCUE Elsősegély keverék

RESCUE


                                                           

 

                                

A paradicsom és a paradicsom tartalmú élelmiszerek – a magas likopin antioxidáns tartalmuk miatt – csökkentik a sztrók kockázatát a férfiaknál állítja egy új kutatás.

A tanulmány szerint, ami a Neurology folyóiratban jelent meg, azoknál, akiknek nagy mennyiségű likopin van a vérében 55%-kal kisebb a valószínűsége a sztróknak, mint azoknál, akiknél alacsonyabb.

A kutatásban 1031 férfit vizsgáltak meg, akik 46 és 65 év között voltak. A kutatás elején megmérték a vérükben a likopin szintet majd 12 évig figyelték őket. Ez idő alatt 67 férfinek volt agyvérzése.

A 259 férfiból, akiknek alacsony volt a likopin szint a vérében 25-nek volt sztrókja, míg, akiknek, magas annál csak 11 esetben fordult elő, ez 56%-kal kevesebb. Mikor a kutatók csak a vérösszetételt nézték a magasabb likopin szintűeknél 59%-kal kevesebb volt az esélye a betegség kialakulásának, mint az alacsonyabb szintűeknél.

A tanulmány azt is megállapította, hogy a dohányosoknál kisebb mennyiségben fordul elő a likopin mint a nem dohányzóknál. A dohányzás egyik legveszélyesebb kockázati tényezője a sztrók.

A tanulmány arra is kitér, hogy azoknál, akiknek az étrendjükben sok a gyümölcs és a zöldség alacsonyabb a sztrók kockázata, mondta a tanulmány szerzője Eastern Jouni Karpi az Észak Finnországi Egyetem kutatója. A kutatás alátámasztja azt a régebbi világszerte ismert tanulmányt, miszerint ha az emberek több mint ötször fogyasztanak egy nap gyümölcsöt és zöldséget, azzal jelentősen csökkentik a sztrók kialakulását.

A likopin egyedülálló védelme

A tanulmány továbbá megvizsgálta a vérbe az alfa-karotin, a béta-karotin, alfa-tokoferol és retinol szintet, de nem találtak összefüggést az antioxidánsok és a sztrók kialakulása között.

Az egyik lehetséges ok, hogy a likopin jobban csökkentheti a sztrók kialakulásának kockázatát, mint más antioxidánsok magas aktivitása miatt. A likopin egy erős antioxidáns és ebben a vizsgálatban hatékonyabb volt, mint a béta-karotin a sejtvédő hatásukat tekintve.

Főzze a paradicsomot!

Bár sok hasznos tápanyag érzékeny a hőre, amikor a paradicsom fő, a hő feldolgozása ténylegesen emeli a cisz-likopin szintet, amely könnyen felszívódik a szervezetben. Ennek eredményeként a főtt paradicsom és paradicsom termékek általában nagyobb hatással vannak a vér likopin szintjére, mint a nyers paradicsom vagy paradicsomlé.

Likopin bevitelének a szervezetbe más fontos jótékony hatása is van, mint például, hogy csökkenti a koleszterin szintet, gyulladás csökkentő, segíti az immunrendszer működését és gátolja a trombózis kialakulását.

Más vizsgálatok kimutatták, hogy a magas likopin szint összefüggésbe hozható bizonyos rákos megbetegedések kockázatával is.

Például egy 2011-es kutatás bebizonyította, hogy akik paradicsomot vagy paradicsom tartalmú ételeket fogyasztanak, azok egészségesebbek és csökkenti a rák, a csontritkulás és a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.

Egy a British Juornal of Nutritionban megjelent tanulmány szerint a főtt paradicsomban lévő likopin csökkenti vagy akár el is pusztíthatja a prosztata rákos sejteket.

A paradicsom nem az egyetlen élelmiszer, amely gazdag likopinban. A grapefruit, a görögdinnye, a guava, a papaya, a homoktövis és a csipkebogyóban is található ez a hatóanyag.

Jelentős likopinforrások (mg/100g):


Paradicsompüré                        29,3 mg

Spagetti szósz                            17,5 mg

Ketchup                                        17,0 mg

Paradicsomszósz                       15,9 mg

Paradicsomkonzerv                 9,7 mg

Paradicsomlé                              9,3 mg

Csipkebogyó                               6,8mg

Homoktövis                                5,7mg

Guavé                                           5,4 mg

Görögdinnye                              4,8 mg

Nyers paradicsom                    3,0 mg

Papaja                                           2,0 mg

Rózsaszín grapefruit                1,5 mg

Csipkebogyó                               6,8mg

(Forrás: USDA adatbázis)